泉州市区一醉酒男子被卡窄巷 瘫坐昏睡被救出
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女孩跑步热菜什么意思,跑步频汪涵说沈梦辰跑步热饭是什么意思
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火星情报局第二季第二期沈梦辰汪涵热菜是什么梗
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就是说沈梦辰自己是菜,她自己跑步跑热了就相当于是热菜,然后给别人享用
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在火星情报局第二季里 汪涵 说的边跑边做饭是什么意思?
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汪涵属什么生肖
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一句话怎么证明自己是段友?
一个女孩正在跑步,别人问她在干嘛,她说在给男朋友热菜。 一个女孩正在跑步,别人问她在干嘛,她说在给男朋友热菜。
泉州:电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款
原标题:泉州:电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款

行人会被这样的强光灯“闪瞎眼”
如今,电动车已成为市民出行的重要交通工具。近日,有读者反映,一些电动车私自加装“强光灯”,其灯光甚至比汽车远光灯还刺眼,被照到晃得眼睛都睁不开。连日来,记者对电动车私自加装“强光灯”现象进行调查。交警部门提醒,电动车私自加装“强光灯”,违反《福建省非机动车管理办法》,交警将进行查处。
■东南早报记者 傅恒 王盼琛 文\图
电动车“强光灯”闪花眼五秒钟才缓过来
对于电动车加装“强光灯”的危害,市民吴先生深有体会。吴先生告诉记者,前日晚上,他开车经过市区新华路,一辆电动车逆行,加装的“强光灯”正好照在眼睛上,刺眼的灯光让他眼前一花,瞬间致盲,大概过了5秒钟才缓过神来。被强光照到后,吴先生只能踩刹车慢慢靠边减速,等到缓过来后再重新上路。“太晃眼了,比汽车的远光灯还亮。”吴先生说。

不少车主对车灯改装完后,还再加装一个高亮度LED灯。
无独有偶,市民李先生也有这样的遭遇。不久前,李先生骑着电动车在市区刺桐路的非机动车道上行驶,遇到一辆逆行的电动车,电动车上刺眼的灯光直接闪到了李先生的眼睛,导致李先生眼前顿时一片白,差点撞上了旁边的护栏。“真的太刺眼了,就像眼睛直视射灯一样,要好久才能缓过来。”李先生抱怨说,这些电动车的“强光灯”是商家违规加装的,如今电动车数量众多,行驶路线随意,还经常逆行、闯红灯,不按道行驶,打着“强光”,危害很大。
吴先生和李先生的遭遇并非个例,在泉州街头,也有不少市民曾经被这样的“强光灯”照得眼睛都睁不开。
“强光灯”晃眼隔着马路被照得睁不开眼
针对市民反映电动车加装“强光灯”的问题,连日来,记者夜间在市区街头走访发现,马路上确实存在着电动车加装“强光灯”的现象。前日晚上,记者来到市区刺桐路与津淮街交叉路口,一辆电动车在路口等红绿灯,记者隔着一条马路,该电动车的车灯照到对面,强光让记者的眼睛难以睁开。随后,在市区东街,记者也看到一辆电动车开着“强光灯”在非机动车道上逆行,对向骑车的市民只能纷纷避让,一名市民被光晃眼,立即急刹车。在市区涂门街、北门街、中山路、城西路等道路上,记者都有发现加装“强光灯”的电动车驶过。此外,记者还发现,在市区,不少电动车夜间行驶时没有打开车灯,也存在着一定的安全隐患。
在市区中山路,记者遇到一个电动车加装“强光灯”的年轻男子将车停在路边。记者便上前询问其灯是哪里装的,该男子表示,网上就有很多,他是从网上买了然后到维修店加装。至于加装的理由,该男子表示,自己家住得比较偏远,夜间光线不足,而电动车原来的灯光较为昏暗,所以就加装了个灯。
交警:电动车加装“强光灯” 处50元罚款并恢复原样
记者从市交警支队了解到,电动车加装“强光灯”,存在着不小的安全隐患,是不允许的。《福建省非机动车管理办法》规定,改变外形或者已登记的技术参数的非机动车,处50元罚款,并责令恢复原样。对此,交警将开展相关行动,对电动车加装“强光灯”行为进行整治,消除道路交通安全隐患。交警提醒广大电动车驾驶员,不要私自加装“强光灯”。
此外,一些电动车驾驶员认为,夜间泉州市区照明充足,自己看得到,打开车灯浪费电。但是,其实打开车灯也是在提醒对向车辆有车经过,以免发生意外,对此,交警也提醒市民,在夜间,要正确使用灯光。
调查:高亮度LED射灯 卖家称可照射150米左右
随后,记者在网上大型购物平台上搜索“电动车强光灯”,跳出了数百种产品,这些车灯,打着“LED车灯、改装摩托车电动车、超亮、射灯”等关键词,来吸引买家。记者看到,其价格在几十元到数百元不等。在一家网店内,记者就一款强光灯联系了客服人员,询问这样的车灯能照多远,客服人员表示,可以照150米左右。另一家网店的客服则表示,能照到多远没试过,但是,40瓦的车灯照射的距离肯定不会近。

高亮度LED灯
在市区一家电动车维修店,记者询问老板是否可以加装车灯,维修店老板表示可以。该老板表示,店里没有现成的车灯,他可以帮忙调货,也可以自己从网上买过来再让他安装。修车店老板告诉记者,“强光灯”瓦数都比较高,不能直接将灯罩内的灯换掉,只能另外弄条线,加装在车头上,再进行固定。“加装过几辆车,有的是年轻人为了炫酷,有的则是嫌车灯不够亮。”店老板说。
一名从事电动车销售的业内人士告诉记者,加装“强光灯”,一般都是自行购买,然后到维修店加装,也有一些商家在出厂时,车上配的就是瓦数高的“强光灯”,这样的灯光,确实会导致对向驾驶人瞬间致盲,安全隐患不小于小车远光灯。(记者 傅恒 王盼琛)
求职路上屡碰壁,听杨颖分享如何克服就业焦虑|解忧电台
即将毕业的你,是否还在寻求一张令自己满意的offer?
毕业的时间越来越近,一些毕业生还在招聘场“挣扎”:投递出的简历杳无音讯、笔试面试时间不断推迟……当求职路上屡屡碰壁,不少毕业生甚至开始自我怀疑,焦虑带来的不规律生活也让健康出现问题。
别慌!本期《解忧电台》,听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧,帮你调整心态,重掌生活的主动权。
凌晨1点,王琪还在举着手机查看网上的各种招聘信息,心里念叨着“自己投出去的简历是不是又凉凉了”。这么一想,她更睡不着了……
王琪是一名俄语专业的大四学生,到现在,她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近,王琪越来越着急。每当夜幕低垂,独自一人时,这种情绪就会无限放大,直到半夜两三点,她才翻来覆去地睡着。
上午10点,王琪揉着眼睛醒来,感到头有点微微作痛。飘忽间,她撇到枕边的几缕头发,恍然发现,自己脱发的情况也越来越严重。
失眠、头痛、脱发……被就业焦虑笼罩的后遗症仿佛越来越多。
像王琪一样的学生绝不是少数。从校园步入社会,环境、身份等的变化,难免会让刚刚毕业的大学生们,在面对一些自己没有处理过的问题时,乱了阵脚,从而产生焦虑情绪,这都是毕业生的正常反应。
适度的焦虑,能激发人的进取心和行动力,是一件好事。可这种情绪一旦过度,就会对人的身心健康造成很大的影响。
生活,而不为生活所俘虏
做自己的主人
晚睡、熬夜,这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活,才是做好一切最基本的要求。
法国著名学者罗曼·罗兰曾说:“生活,而不为生活所俘虏,做自己的主人。”
如果你想打赢就业这场战役,就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控,那还怎么去选择自己的人生呢?

因此,从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中,触摸生活的节拍,在运动奔跑时,感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信,越自律,越优秀。
做好时间管理,才能事半功倍
偶然间,也曾看过这样一个故事,大四的小姑娘快毕业了,她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着,虽然很少休息,却也容易分心:想起论文就赶紧写会儿,听到别人谈工作,就立马上网看看。
半个月过去,这两件事,小姑娘都没办好。她很苦恼,自己为什么会这样?

其实,规律生活之下,做好时间管理,才能事半功倍。
如果,你难以专注做一件事,不妨试着将自己每天的任务分解到最小。
比如:将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求,制作简历”等小目标。

小而精的任务不仅能增加计划的可执行性,还能帮助自己提高注意力。时间管理的本质,不是对时间进行管理,而是对自己焦虑的心态进行管理。
人生从来不会因为抱怨而好转
在这个全民皆媒的时代,不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上,#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。
抱怨,真的能够解决问题吗?
答案一定是“不能”。很多时候,生活都充满着艰辛,人生不会因为你的抱怨而好转,但会因为你的努力,给予你足够的好运气。

我们无法改变,前行的道路上遇到了招聘受影响、高校毕业生规模大幅增加等一系列现实难题,但我们可以尝试着调整自己,去扛过这些困难。
我们可以试着拒绝熬夜,
掌握生活的主动权,做自己的主宰者;
我们可以试着在朋友圈里打卡做运动,
出一身汗,让压抑的自己松一口气;
我们可以试着做个计划表,
在每一个已经完成的任务后面,
画个小小的对勾
……
当我们试着做完这些事情的时候,也许,之前的那些坎坷已经成为我们成长中最重要的养分。
人的一生不可能风平浪静,未来的路不会比过去更笔直、更平坦,但我们不需要被焦虑所左右,努力走下去,前方的路上一定会有你不知道的鸟语花香。

出品人:张 坤 陈英烽
总监制:毛 浩 伍文杰
总制片:闵 捷 付豪杰 刘佳泽 丁涵晰
监 制:王俊秀 李 想
策划人:丁汪敏 冯晨飞
作 者:温维娜
编 导:温维娜 林 荫
统 筹:范冬宁 杨莉文 罗 骁 谢悠悠
宣 发:张浩祯 陈国庆 张 胶
嘉 宾:杨 颖
专 家:魏 丽 郑 伦
供 图:《解忧电台》节目组
音视频:《解忧电台》节目组
图片来源:视觉中国
特别鸣谢:杨颖工作室
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